Un percorso costruito sulla persona

Ogni episodio di dolore cervicale ha una storia diversa. Per questo il primo passo non è proporre un esercizio o un trattamento uguale per tutti, ma comprendere insieme quali fattori possono aver contribuito alla comparsa del disturbo.

Attraverso una valutazione iniziale analizziamo la mobilità del collo e del tratto dorsale, la postura, la respirazione, le abitudini quotidiane e le eventuali limitazioni funzionali, così da costruire un percorso realmente personalizzato.

L’obiettivo non è intervenire soltanto sul sintomo, ma aiutarti a recuperare un movimento più efficiente, ridurre la sensazione di rigidità e gestire meglio le tensioni cervicali nella vita quotidiana.